Arbeitspsychologie einige interessante Theorien, die Ihre Sichtweise verändern werden
Im Laufe der Jahre hat sich der Gedanke, das psychische Wohlbefinden des Arbeitnehmers zu respektieren, immer mehr durchgesetzt. Hier kommt die Arbeitspsychologie ins Spiel und erklärt, dass der Arbeitnehmer ein Mitarbeiter ist, der mit seinen Ideen, Gedanken und seinem Verhalten einen großen Wert darstellt. Werfen wir einen kurzen Blick auf die psychologischen Theorien, die in der Arbeitswelt Anwendung finden. Beachten Sie, liebe Arbeitgeber, dass Ihr Mitarbeiter Respekt und Gelassenheit verdient.
Arbeitspsychologie, Zeitleiste der wichtigsten Theorien
Die Arbeitspsychologie entstand zu Beginn des 20. Jahrhunderts als Arbeitspsychologie. Jahrhunderts als Arbeitspsychologie. Sie befasst sich mit dem Leben des Individuums am Arbeitsplatz im betrieblichen Umfeld und dessen Interaktionen mit Kollegen.
Die Hauptbereiche der Arbeitspsychologie sind:
- Entwicklung der Humanressourcen
- Verbesserung der Organisationsstruktur
- Motivation und Wohlbefinden der Mitarbeiter
- Sicherheit am Arbeitsplatz
- Fortbildungsmaßnahmen
- und vieles mehr
Wer ist ein Arbeitspsychologe?
Ein Arbeits- und Organisationspsychologe hat, wie Sie aus den verschiedenen Themenbereichen ersehen können, verschiedene Aufgaben in einem Unternehmen. Zunächst analysiert er oder sie Gruppen und deren Interaktion miteinander. Er befasst sich mit den Beziehungen und der Dynamik zwischen Gruppen, mit möglichen psychologischen Situationen, die es zu bewältigen gilt (z. B. Burn-out oder Integration), mit der Personalauswahl oder auch mit Interventionen bei Mobbingrisiken. Wir können ihn/sie als Vermittler sehen, der sich um die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und des Wohlbefindens innerhalb des Unternehmens kümmert.
Mehrere Theorien befassen sich mit den Grundbedürfnissen und Leidenschaften, die zur persönlichen Entwicklung beitragen. Hier sind einige von ihnen:
Die Coué-Methode (1926)
Der Psychotherapeut Émile Coué schrieb "Selbstbeherrschung mit bewusster Autosuggestion".
Er empfiehlt, 20 Mal hintereinander und dreimal am Tag zu wiederholen: "Jeden Tag geht es mir in jeder Hinsicht besser und besser. "
OK starb im selben Jahr (im Alter von 69 Jahren), in dem die Theorie veröffentlicht wurde, aber sie ist in der Welt hoch angesehen.
Zu seinen Beobachtungen gehörte das Gesetz der umgekehrten Anstrengung: Die Vorstellungskraft überwiegt immer den Willen. Ein Weg, seine Vorurteile zu überwinden.
Seine Lehre, die fast 100 Jahre später immer noch gilt, beruht auf vier Grundprinzipien:
- Wenn Vorstellungskraft und Wille aufeinandertreffen, ist es die Vorstellungskraft, die den Willen beeinflusst. Immer
- Im Konflikt zwischen den beiden steht die Vorstellungskraft in direktem Verhältnis zum Willen im Quadrat
- Wenn die beiden übereinstimmen, addieren sie sich nicht, sondern multiplizieren sich gegenseitig
- Sie können Ihre Vorstellungskraft lenken
Die Maslowsche Pyramide und die humanistische Psychologie (1943)
Nach der Maslow'schen Bedürfnispyramide (aufgestellt von dem Psychologen Abraham Maslow) hat der Mensch fünf Grundbedürfnisse, die nacheinander befriedigt werden, vom wesentlichsten (Basis) bis zum "überflüssigsten" (Weihe), dem Bedürfnis nach Selbstverwirklichung. Indem er eine Hierarchie der Bedürfnisse aufstellt, zeigt der Mensch, wie sich seine Bedürfnisse mit der Befriedigung der verschiedenen Bedürfnisse verändern. Heute leben wir in einem Zeitalter, in dem es den Staaten glücklicherweise gelingt, die Grundbedürfnisse des Einzelnen zu befriedigen; der Kampf ums Überleben wird viel häufiger durch das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung des Einzelnen ersetzt.
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Einige haben es auf humorvolle Art und Weise mit den Anforderungen unseres hypervernetzten Zeitalters abgetan:
Die Maslowsche Pyramide zeigt, dass eine Komfortzone nicht unbedingt negativ ist.
Sie ist auch ein Bezugspunkt, ein notwendiger Schritt für unser Wachstum, um ein Ziel zu erreichen. Die Komfortzone ist Ihr Sprungbrett zum Erfolg.
Aber man muss trotzdem aus ihr herauskommen.
Positives Denken (1952)
Norman Vincent Peale schrieb das Buch The Power of Positive Thinking, in dem er beschreibt, wie man negative Gefühle in positive Einstellungen umwandeln kann. Außerdem schrieb er 1979 When We Want, We Can!
Viele andere Bücher wurden von seiner Arbeit inspiriert, wie z. B. Mindset von Benjamin Smith.
Es gibt sogar eine ganze Denkschule, die sich dem positiven Denken verschrieben hat und deren Grundtheorie die Formbarkeit der Gedanken ist: Sie selbst können sie beeinflussen.
Unsere Affirmationen können unsere Gedanken beeinflussen, und das ist für die Motivation von entscheidender Bedeutung. Versuchen Sie, sich die Fähigkeit anzueignen, die Dinge positiv zu sehen.
Neuro-linguistisches Programmieren oder NLP (1973)
Neurolinguistisches Programmieren ist ein pragmatischer Ansatz der angewandten Psychologie, der von Richard Bandler und John Grinder entwickelt wurde.
Eines seiner Prinzipien ist die Vermittlung von "Know-how" (Fähigkeiten) und "Know How" an diejenigen, die es brauchen, um sich selbst besser zu verstehen.
Einige NLP-Interventionen zielen darauf ab, die Bremsen zu beseitigen, die man sich selbst aufgrund von "einschränkenden Überzeugungen" auferlegt, wie z. B. "Ich werde es nie schaffen", "Das ist nichts für mich" usw.
Das ikigai
Sind Sie mit dem japanischen ikigai-Test vertraut?
Ikigai wird mit "Grund zu sein" oder "Grund, jeden Morgen aufzustehen" übersetzt.
Es ist eine Kombination aus den Wörtern ikiri (leben) und gai (Wünsche erfüllen).
Das Konzept besteht darin, einen Sinn in dem zu finden, was man tut, seinen Weg zu finden, ein Ziel zu haben, kurz gesagt, sich nicht mit der Komfortzone abzufinden.
Es ist eine gute Möglichkeit, seinen Traumjob zu finden, eine persönliche Herausforderung, die von einem verlangt, über seine Talente, Leistungen, Vorlieben und Werte nachzudenken.
Manche finden ihr ikigai im Familienleben, andere in der Entwicklung einer Kunst oder in beidem.
Finden Sie Ihre Leidenschaften und scheuen Sie sich nicht, sich in neue Erfahrungen zu stürzen.
Das bedeutet, dass Sie auch bei Ihrer Arbeit nach etwas suchen müssen, das Sie begeistert. Für den Arbeitgeber ist es wichtig, die Menschen experimentieren zu lassen, nach neuen Ideen zu suchen und die Mitarbeiter in die richtige Rolle zu stecken.
"Wenn du einen Job machst, den du liebst, wirst du keinen einzigen Tag arbeiten".
#WahreGeschichten
Bitte beachten Sie, dass diese Anekdoten auf wahren Begebenheiten beruhen. Jede Ähnlichkeit mit realen Personen ist keineswegs zufällig.
"Ich habe meinen Job für eine neue berufliche Erfahrung aufgegeben, ohne zu wissen, ob es funktionieren oder mir Spaß machen würde, und heute frage ich mich, warum ich es nicht früher getan habe."
"Mein bester Freund ging einen Monat vor unserer großen Reise durch Russland in Rente. Anstatt abzusagen, bin ich allein gefahren und habe gemacht, was ich wollte, wann ich wollte, und ich habe viele Leute kennengelernt, die nie mit mir gesprochen hätten, wenn wir nur zu zweit gewesen wären."
"Ich hatte Panik bei dem Gedanken, 20 Meter unter Wasser zu sein, aber Tauchen hat mich schon immer gereizt. Ich habe ein Praktikum in einem spezialisierten Zentrum gemacht: ein Tauchgang pro Tag, das musste mir gefallen! Ich bin gerade mit meinem Diplom der Stufe I zurückgekehrt und habe bereits meinen nächsten Aufenthalt für die Stufe II gebucht.
Ein erfolgreiches Unternehmen beginnt mit dem Wohlbefinden seiner Mitarbeiter
All die Theorien, die wir Ihnen heute vorgestellt haben, sollen Ihnen klar machen, dass Motivation und Selbstwertgefühl bei unseren Überzeugungen beginnen müssen. Als Führungskraft haben wir jedoch die Möglichkeit, unsere Mitarbeiter positiv zu beeinflussen und eine heitere und anregende Umgebung zu schaffen.
Artikel übersetzt aus dem Italienischen